Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2021
|
83,7 kg
Perso fino ad ora: 16,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1253 kcal
|
Gras: 54,29g | Prot: 107,62g | Carb: 89,32g.
Colazione: Воздушный Шоколад Белый Пористый, Белевская Пастила Белёвская Пастила с Черникой без Сахара, Eco Botanica Зефир без Добавления Сахара с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Плов из булгура. Pranzo: Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Смак Хлеб Идея Light, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий". Snacks/Altro: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Ferrero Raffaello Роза, Boombar Протеин Крем Брюле, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Смак Белковый Низкоуглеводный Хлеб Идея Light, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Aumentando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di имякакоето
|