Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2021
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95 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1151 kcal
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Gras: 32,37g | Prot: 42,22g | Carb: 172,52g.
Colazione: Mate Amargo, Bagley Traviata. Pranzo: Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Cena: Bagley Traviata. Snacks/Altro: Pebete, Sprite Sprite . Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di CarlosdeAlmafuerte
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