Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2021
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46,7 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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770 kcal
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Gras: 31,73g | Prot: 61,78g | Carb: 65,06g.
Colazione: 아임닭 닭가슴살 프랑크 오리지널 꼬치, 달걀 부친것, 대신물산 곤약밥. Pranzo: 스윗밸런스 멕시칸 치킨 샐러드, 마켓컬리 촉촉하게 구워낸 오메가3 구운란. Cena: 베어벨스 헤이즐넛 & 누가 프로틴바. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di jaeiii
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