Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2021
|
83 kg
Perso fino ad ora: 17,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1537 kcal
|
Gras: 52,84g | Prot: 96,24g | Carb: 160,71g.
Colazione: Dr. Korner Сырные Хлебцы, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Жаркое из картошки. Pranzo: SPAR Морковь по-Корейски, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, FITKIT Protein Cake Coconut Vanilla, Polar Лососёвые Треугольники. Cena: Блины 2 нормы, FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding. Snacks/Altro: Гранат, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di имякакоето
|