Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2021
|
83 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1273 kcal
|
Gras: 30,48g | Prot: 55,94g | Carb: 191,15g.
Colazione: Ремит Сыр Реджанито 33%, Глобус Сыр Творожный Сливочный, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Pranzo: Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное . Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Ремит Сыр Реджанито 33%, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Виктория Грудка Куриная Отварная, Макфа Макароны Отварные, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры. Snacks/Altro: Репа, Красный Октябрь Конфеты Кис-Кис. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lora_n72
|