Diario di gribova020391, 14 dic 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2021
63,3 kg Perso fino ad ora: 9,5 kg.    Rimanenti: 6,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1612 kcal Gras: 71,46g | Prot: 44,08g | Carb: 198,94g.   Colazione: Миндаль Миндаль Сырой, Сахар, Orion Choco Pie, Октябрьская Птицефабрика Блины на Молоке . Pranzo: Orion Choco Pie, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками. Cena: Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Курицей, Жареное Яйцо, Октябрьская Птицефабрика Блины на Молоке , Orion Choco Pie. Snacks/Altro: Миндаль Миндаль Сырой, Мандарины. Di più...
1595 kcal Esercizio: Stare seduti - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di gribova020391


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.