14/12/21 segundo dia de reeducação alimentar - 600 g
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97 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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969 kcal
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Gras: 10,38g | Prot: 61,54g | Carb: 157,78g.
Colazione: Feijão Carioca, Legumes Cozidos. Pranzo: Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Batata Doce Cozida, Filé de Frango Grelhado. Cena: Pullman Pão Integral Original. Snacks/Altro: Antepasto de Berinjela, Bauducco Torrada Multigrãos, Melão Amarelo. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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