Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2021
|
47,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1505 kcal
|
Gras: 68,42g | Prot: 70,23g | Carb: 155,52g.
Colazione: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Рахат Нур, Каравай Батон Нарезной, Добрянка Печенье Крекер с Семенами Льна, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Авокадо, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Вареное Яйцо. Pranzo: Мандарины, Хлебная Нива Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Гречка Отварная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Cena: Салат Овощной с Маслом, Торговая Площадь Сосиски как Тогда с Говядиной, Coffee Machine Американо с Молоком, Курага, Добрянка Печенье Крекер с Семенами Льна, Варенька Варенье Клубничное, Киндер Молочный Ломтик. Snacks/Altro: Лента Яблоко, Сыробогатов Сыр Мааздам, Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Лента Яблоко, Хлебная Нива Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ellina@fo
|