Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2021
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80 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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812 kcal
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Gras: 24,14g | Prot: 58,37g | Carb: 90,02g.
Cena: Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Sambal Goreng, Kuning Telur Matang, Putih Telur Matang, Nasi Merah. Snacks/Altro: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Fitbar Fitbar Choco Delight. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di hansetia
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