Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2021
|
114,5 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 32,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
822 kcal
|
Gras: 36,94g | Prot: 37,94g | Carb: 84,36g.
Colazione: Шоколад, Кофе с Молоком, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Омлет или Яичница с Колбасой, Помидоры. Pranzo: Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Кофе с Молоком, Бутерброд с Маслом, Красная Икра Красная Икра. Snacks/Altro: Добрый Напиток Сокосодержащий из Апельсина с Мякотью. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ruzina1
|