|
Боже как давно я не ела овсянку тут она с какао 136к
|
606 kcal
|
Gras: 13,79g | Prot: 67,02g | Carb: 50,63g.
Colazione: Творог (Полностью Обезжиренный), Кофе (из Молотых Зерен), Naturetto Витамины, Окей Какао-Порошок Натуральный, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Pranzo: Макфа Гречка Экстра, Индюшкин Филе Большое. Cena: Яйцо, Русский аппетит Желатин Пищевой, Окей Какао-Порошок Натуральный, Творог (Полностью Обезжиренный). Di più...
|
|
1368 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore e 28 minuti, Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 1 ora, Canto - 20 minuti, Cardio - 35 minuti, Riposare - 11 ore e 37 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bun_with_glass
|