|
|
1321 kcal
|
Gras: 52,86g | Prot: 79,40g | Carb: 143,83g.
Colazione: Кофе, Мёд, Фундук, Овсяная Каша на Воде, Тыквенные Семечки. Pranzo: Жареная или Запеченная Курица, Сухие Цельные Семена Кунжута, Руккола, Помидоры Черри, Простые Пельмени. Cena: Жареная или Запеченная Курица, Руккола, Редис, Помидоры Черри. Snacks/Altro: Хурма, Помидоры Черри. Di più...
|
|
1883 kcal
|
Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di solodovnikova_1996
|