Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2021
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123,2 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 14,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1237 kcal
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Gras: 63,73g | Prot: 97,96g | Carb: 65,33g.
Colazione: President's Choice Back Bacon, Butter (Salted), Toasted 100% Whole Wheat Bread, Fried Egg. Cena: Edamame, Mixed Vegetables, Brown Rice, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Snacks/Altro: Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat) , Coffee with Cream. Di più...
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Calando 6,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di DarkKnight73
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