Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2021
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64,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1273 kcal
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Gras: 100,04g | Prot: 61,24g | Carb: 26,01g.
Colazione: Carrefour Olives Vertes Dénoyautées , Monoprix Bio Œufs Frais, Carrefour Pistache, La Vie Claire Purée de Noix de Cajou, Planta Fin Beurre, Feta Cheese , Bio Planète Huile de Coco Vierge, Olive Oil, Monique Ranou Jambon Blanc. Pranzo: Linwoods Graines de Lin Bio Moulues , Leader Price Skyr , Tartare Marque Tartare Noix, Marks & Spencer Greek Feta & Olive Side , Lindt Chocolat Noir 85%, Jardin Bio Courgettes Cuisinées , Super U Framboises Entières, Le Gaulois Escalope de Dinde. Di più...
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1832 kcal
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Esercizio:
Vélo elliptique - 35 minuti, Riposare - 15 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di bonjour_maarie
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