Diario di ganmou, 16 dic 21


1385 kcal Gras: 40,09g | Prot: 85,02g | Carb: 169,64g.   Colazione: Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté). Pranzo: Clémentines, Huile d'Olive, Carrefour Pain Complet, La Potagère Velouté de Poireaux Pommes de Terre, Blanc de Dinde, Petits Pois Cuits (en Conserve). Cena: Spaghetti, La Potagère Velouté de Poireaux Pommes de Terre, Carrefour Escalope de Dinde , Dailymonop' Grande Salade de Crudité . Snacks/Altro: Carrefour Bio Dattes Dénoyautées , Monoprix Bio Figues Sèches, Amandes, Noix de Cajou. Di più...





Storia del Peso di ganmou


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