Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2021
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66 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1432 kcal
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Gras: 50,22g | Prot: 63,35g | Carb: 189,00g.
Colazione: Krakus Gulasz Angielski , Mlekpol Ser Salami , Sonko Pieczywo Lekkie Żytnie, Lidl Hummus Paprykowy, Morliny Parówki Berlinki Classic, Pomidory, Żółta Papryka, Rzodkiewka, Nasiona Siemienia Lnianego. Cena: Kopernik Toruńskie Pierniki, Kajzerka, Fasolka po Bretońsku. Snacks/Altro: Miód, OSM Garwolin Twaróg Garwoliński Półtłusty, Sonko Lekkie Razowe, Mlekpol Mleko 3,2%, Mango, Ananas, Vital Fresh Szpinak Baby. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Kaszojed
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