Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2021
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70 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1754 kcal
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Gras: 62,47g | Prot: 83,83g | Carb: 223,51g.
Colazione: Huevo, Granola Casera, Miel, Mani King Pasta de Maní, Banana, Quaker Avena Tradicional. Pranzo: Zanahoria Cocida, Arroz Blanco, Palta, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Altro: La Serenísima Leche Descremada, Banana, Miel, Mani King Pasta de Maní, Kiwi, Quaker Avena Tradicional, Clara de Huevo, Huevo Cocido. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di lautarobarba0
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