Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2021
|
47,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1432 kcal
|
Gras: 69,07g | Prot: 70,43g | Carb: 134,71g.
Colazione: Сладкая Слобода Печенье Деревенское Глазированное , Орехомания Грецкий Орех, Славянка Конфета Элит в Молочном Шоколаде, ВкусВилл Хлеб Украинский, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Авокадо, Вареное Яйцо. Pranzo: ВкусВилл Хлеб Украинский, Капуста Тушеная, Гречка Отварная, Карусель Грудка Куриная Гриль . Cena: Добрянка Печенье Крекер с Семенами Льна, Орехомания Грецкий Орех, Зеленый Чай с Молоком, Изюм, ВкусВилл Хлеб Украинский, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Теремок Уха из Форели по-Фински, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Altro: KDV Белая Черемуха , Chikalab Chika Layers Соленая Карамель и Арахис , Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая на Фруктозе , Большевик Барни Шоколадная Начинка, Волжаночка Варенец 2,5%, Фруктовая Энергия Мюсли Мультизлаковые с Семенами Льна и Тыквы. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ellina@fo
|