Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2021
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84,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2780 kcal
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Gras: 92,14g | Prot: 94,57g | Carb: 271,56g.
Colazione: Coffee, Bananas. Pranzo: Ham and Egg Sandwich, Beer, Woolworths Champagne Leg Ham, Woolworths White Sandwich Sliced Bread, Tea with Skimmed Milk. Cena: Fountain Thick Mint Sauce, Gravox Traditional, Carrots, Coles Broad Beans, Broccoli, Cooked Parsnips, Roasted Potato, Lamb Shoulder Blade (Trimmed to 0.65 cm Fat, Choice Grade). Snacks/Altro: Cadbury Drinking Chocolate, Coffee, Tea with Skimmed Milk, Red Table Wine. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Valkemi
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