Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2021
|
71,8 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1812 kcal
|
Gras: 100,15g | Prot: 171,66g | Carb: 52,32g.
Colazione: Белый Город Сливки 33%, Краснобор Голень Индейки К/в. Pranzo: Окей Какао-Порошок Натуральный, Cult Протеин, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Лакомо Сливки 33%, Яйцо. Cena: Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Яйцо, Сыр, Белый Город Сливки 33%, Троекурово Голень Куриная. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Real Caps Омега-3 Концентрат. Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Антон’
|