Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2021
|
54 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
727 kcal
|
Gras: 31,90g | Prot: 61,99g | Carb: 53,83g.
Colazione: Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Творог 5%, Яичный Белок, Лента Яблоко, Heinz Печенье Детское, Антон Палыч Сыр Король Людвиг, Фруто Няня Печенье Овсяное, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. Pranzo: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Курников Филе Бедра , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Антон Палыч Сыр Король Людвиг, Лента Яблоко. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di prosto_ya92
|