Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2021
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77 kg
Perso fino ad ora: 33,6 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1010 kcal
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Gras: 9,50g | Prot: 100,00g | Carb: 148,00g.
Colazione: Herbalife Shake Chocomint, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Herbalife Shake Chocomint, Herbalife Shake Chocomint, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife Herbal Aloe Concentrate. Pranzo: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Mixed Fiber. Cena: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla , Greenfields Skimmed Milk (200ml). Snacks/Altro: Greenfields Skimmed Milk (200ml), Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di mimeecindy
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