Diario di Siemprefirme, 17 dic 21

Se acercan las fiestas y se complica un poco la tentaciòn jajaja màs los dias de calor y la cerveza infaltable... pero bueno, intentando recuperar masa muscular de la pierna derecha la cual me quitaron los puntos antes de ayer y ver si el lunes ya puedo empezar a hacer HIIT y mi rutina comùn.

1415 kcal Gras: 11,03g | Prot: 15,49g | Carb: 53,10g.   Colazione: Huevo. Cena: Lechuga de Hoja Verde. Snacks/Altro: Quilmes Cerveza, Lia Galletitas Mediatarde, Quilmes Cerveza, Manzana, Quilmes Cerveza. Di più...





Storia del Peso di Siemprefirme


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