Diario di vera_vera79, 18 dic 21

Мне 42. Двое детей. Это я сегодня утром. Я прошла очень длинный путь. Я весила и 90 кг и 55. 20 лет ошибок и глупостей. У меня две сложные операции за 2 последних года, искусственная связка в колене. Продолжение следует… vera__vera79 instagram

---

1722 kcal

Gras: 71,09g | Prot: 130,43g | Carb: 147,46g.   Colazione: Good Food Грецкий Орех, Finn Crisp Хлебцы с Кориандром, Рыба Копченая, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Ашан Кефир 1%, Ашан Творог Обезжиренный 1,8%. Pranzo: ВкусВилл Мармелад Яблочный, Кабачковая запеканка, Qegg Грудка Перепела, Картофель Отварной. Cena: Котлеты из курогруди, ВкусВилл Соус Майонезный Соевый "Классический", Свекла Вареная. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Biotech USA Iso Whey Zero, Добрынинский Кондитерский Комбинат Меренга с Миндалем. Di più...