Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2021
|
71,4 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1580 kcal
|
Gras: 93,61g | Prot: 147,52g | Carb: 31,38g.
Colazione: Яйцо, Сыр Стародубский Сыр Костромской, Белый Город Сливки 33%. Pranzo: Лакомо Сливки 33%, Троекурово Голень Куриная. Cena: Домик в деревне Сливки 33%, Яйцо, Сыр Стародубский Сыр Костромской, Сыр Стародубский Сыр Костромской, Домик в деревне Сливки 33%, Cult Протеин, Окей Какао-Порошок Натуральный, Яйцо. Snacks/Altro: Real Caps Омега-3 Концентрат, Помидоры. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Антон’
|