Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2021
|
72,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2848 kcal
|
Gras: 119,16g | Prot: 175,71g | Carb: 268,16g.
Colazione: Жареная или Запеченная Курица, Каша Пшенная на Молоке. Pranzo: Лента Хлеб Бездрожжевой, Гороховый Суп. Cena: Капустный Салат, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Altro: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Яшкино Чио Рио, Красный Октябрь Нива, Do4a Lab Протеин, Сырники Домашние, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Delicadore Молочный Шоколад с Мягкой Начинкой со Вкусом Карамели, Красный Октябрь Нива. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Goodwihne
|