Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2021
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63,3 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2185 kcal
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Gras: 52,35g | Prot: 175,40g | Carb: 250,66g.
Colazione: Quaker Avena Instantánea, Nutremax Proteína en Polvo. Pranzo: Nutremax Proteína en Polvo, Tomates Rojos, Huevo (Entero), Lucchetti Arroz Blanco. Cena: Nutremax Proteína en Polvo, Cocinero Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Huevo (Entero), Inca Arvejas. Snacks/Altro: Rockstar Energizante. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di gabriel980
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