Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2021
|
101,8 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 38,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1225 kcal
|
Gras: 34,00g | Prot: 74,20g | Carb: 142,44g.
Colazione: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Бондюэль Белая Фасоль. Pranzo: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная Жареная, Брокколи. Cena: Вареное Яйцо, Шампиньоны Жареные, Веселый Молочник Сметана 15%, Зеленый Лук, Бондюэль Кукуруза Консервированная. Snacks/Altro: Брокколи, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Лито Отруби Пшеничные, Чай. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vasilinaturkina
|