Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2021
|
55,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1585 kcal
|
Gras: 81,51g | Prot: 67,77g | Carb: 148,75g.
Colazione: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Eco Хлебцы Хрустящие Запечённые Ржаные, Вареное Яйцо, Мералад Урбеч из Амаранта Белого, Сыр Стародубский Parmesan Cheese. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Мералад Урбеч из Амаранта Белого, Победа Чаржед, Мерси Конфеты, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Gold Food Финики Сушеные, Батоша Хлеб Бородино, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Био Баланс Кефир 1%. Snacks/Altro: Победа Шоколад Молочный на Стевии, Gold Food Финики Сушеные, Мандарины, Молочные Продукты Хлеб Бородино, Морская Держава Форель Радужная. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di asd123_
|