Diario di franzy73, 20 dic 21

Mal sehen wie lange das hält 😀
72,5 kg Perso fino ad ora: 48,5 kg.    Rimanenti: 2,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1684 kcal Gras: 50,41g | Prot: 76,01g | Carb: 225,94g.   Colazione: Krüger Classico Cappuccino, Apfelessig mit Honig. Pranzo: Kaufland Suppe Chinesischer Art, Weißer Reis (Gekocht), Bohnensalat, McDonald's Pommes Frites (Mittel), Sprehe Hähnchen Cordon Bleu. Cena: Lidl Balance Brot, Dulano Bierschinken, Roi De Trefle Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, K-Classic Gyrosschinken, Rote Paprika, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Kochschinken. Snacks/Altro: Exquisa High Protein Pudding Schoko. Di più...
169 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di franzy73


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