Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2021
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86,6 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2084 kcal
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Gras: 45,27g | Prot: 147,79g | Carb: 261,20g.
Colazione: Granella di Mandorle, Mela, Granella di Nocciole, Fattoria Scaldasole Yogurt Magro, Lindt Excellence 70% Cacao, Misura Multigrain. Pranzo: Riso, Gamberi Argentini Pescanova, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Scaglia Pollo Scaglia, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Bianchi Barbabietole Rosse Cotte a Vapore. Snacks/Altro: Zucchero, Miele. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di sbstebianco
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