Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2021
|
63,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
598 kcal
|
Gras: 7,87g | Prot: 34,25g | Carb: 102,68g.
Colazione: Станция Молочная Сливки 10%, Кофе. Pranzo: Леовит Пюре Картофельное с Шампиньонами, Леовит Борщ Сибирский с Мясом Витаминизированный. Cena: Кофе, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Куриное Филе на Пару, Леовит Гречка Охотничья. Snacks/Altro: Магнит Хурма, Перекресток Мандарины, Леовит Компот "Похудин", Худеем За Неделю Чай Похудин. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olgamedkova
|