Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2021
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61,6 kg
Perso fino ad ora: 30,6 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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925 kcal
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Gras: 50,68g | Prot: 73,91g | Carb: 38,43g.
Colazione: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, FITKIT Protein Cake Strawberry Cream. Pranzo: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Кофемания Хлеб Черный, Яйцо, Мясновъ Сосиски Говяжьи, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Огурец (с Кожурой), Лук, Помидоры, Яйцо. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di sonya15102019
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