Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2014
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94 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1018 kcal
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Gras: 24,65g | Prot: 27,89g | Carb: 173,14g.
Colazione: Ubi Jalar (dengan Garam, Dikeringkan, Dimasak, Direbus). Pranzo: Batagor, Bango Kecap Manis, Tempe Goreng, Daging, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Buah Pir. Di più...
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2852 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (veloce) - 24 km/h - 38 minuti, Riposare - 15 ore e 22 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di ryandee
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