Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2021
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93 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2298 kcal
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Gras: 83,58g | Prot: 149,94g | Carb: 233,93g.
Colazione: Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Волжаночка Яйцо, Myprotein Slow-Release Casein Vanilla, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Brownie, Пестравка Творог 0,3%. Pranzo: ВкусВилл Хурма, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Ого Семена Льна . Snacks/Altro: Meller Солёная Карамель, Show Time Попкорн Шоколадный. Di più...
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Aumentando 10,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di DmitryAesthetic
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