Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2021
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86,6 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 21,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1497 kcal
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Gras: 63,79g | Prot: 47,68g | Carb: 183,81g.
Colazione: Heidelbeeren, Honigmelonen. Pranzo: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Gefüllte, Grüne Oliven, GutBio Kürbiskern-Brot. Cena: Ketchup, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Würstchen, Aldi Bratpaprika, Gemischter Salat mit Dressing, Türkische Linsensuppe. Snacks/Altro: Schokokekse. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jäzmän
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