Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2021
|
85 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1109 kcal
|
Gras: 50,62g | Prot: 56,50g | Carb: 110,33g.
Colazione: Протеин Ваниль, Творог (Обезжиренный), Молоко 2,5%, Первый Хлебокомбинат Батон Подмосковный Нарезанный, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Карусель Трубочка с Белковым Кремом, Кофе с Молоком и Сахаром, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Капуста Тушеная, Гречка Отварная, Винегрет. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anvis82
|