Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2021
|
60 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1915 kcal
|
Gras: 103,09g | Prot: 88,05g | Carb: 162,68g.
Colazione: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Сосиска, Омлет с Молоком. Pranzo: Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Красная Фасоль (Консервированная), Гречка Отварная. Cena: Манник, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Борщ со Свининой. Snacks/Altro: Конфеты из Молочного Шоколада, Песочное Печенье, Рот Фронт Конфеты Маска, Мандарины, Варенье, Творог 9%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Greencat001
|