Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2021
|
71 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1269 kcal
|
Gras: 47,97g | Prot: 69,51g | Carb: 139,66g.
Colazione: Всеслав Сухари Горчичные, Простоквашино Сметана 10%, Novus Сырники, Чай с Сахаром. Cena: Novus Сырники, Красный Октябрь Конфета Каракум, Чай Несладкий, Красный Сладкий Перец, Котлета Свиная, Макфа Вермишель Отварная. Snacks/Altro: Novus Сырники, Бабушкина Крынка Сыр Граф Монте-Кристо, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Кофе с Молоком и Сахаром. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di OksanaMars
|