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1190 kcal
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Gras: 46,44g | Prot: 81,29g | Carb: 121,27g.
Colazione: グレープフルーツ, ゆで卵, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, 大根, 全粒粉のパンのトースト. Pranzo: マイプロテイン プロテイン, サラダ, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, グレープフルーツ, グレープフルーツ（ピンクと赤）, セブンイレブン 絹とうふ, 豆腐. Cena: 牛ヒレ肉（テンダーロイン、脂肪0.3センチトリミング）, ミニストップ オニオンドレで食べるトマトサラダ, カゴメ トマトサラダ. Di più...
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Storia del Peso di mako710
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