Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2021
|
57,5 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1773 kcal
|
Gras: 80,62g | Prot: 114,86g | Carb: 148,90g.
Colazione: Пятерочка Груша Конференция, Barinoff Сироп Лесной Орех, Красная Цена Молоко 1,5%, KFS Байтс. Pranzo: Грецкие Орехи, Каждый День Капуста Квашеная с Морковью, Голден Яблоко , Пятерочка Груша Конференция, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой из Сеяной и Обдирной Муки с Пророщенными Зернами Ржи, Libendorf Сыр Эдам, Овощные Оладушки 21.12.2021, Красная Цена Молоко 1,5%, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Cena: Каждый День Молоко 1,5%, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой из Сеяной и Обдирной Муки с Пророщенными Зернами Ржи, Libendorf Сыр Эдам, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Перекресток Яблоко Гала, Красная Цена Молоко 1,5%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di knopohka2160
|