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✔10207 Schritte
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89,2 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2180 kcal
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Gras: 133,31g | Prot: 77,00g | Carb: 196,27g.
Colazione: Kokosnuss, Dinkelbrot, Spiegelei, Haferbrei (Ungesalzen, mit Wasser gekocht, nicht bereichert), Banane. Pranzo: Deluxe Kartoffelgratin mit Emmentaler Käse, Latte Macchiato, Müller Milchreis Kirsche. Cena: Caesar Salat mit Römersalat, Latte Macchiato, Deluxe Kartoffelgratin mit Emmentaler Käse. Snacks/Altro: Walnüsse, Äpfel, Milbona Naturjoghurt, Aldi Walnussbrötchen, Activia Vanille (115g), Activia Pfirsich-Maracuja. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di XxDinaxX
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