Diario di xannochka, 24 dic 21

Предновогодняя тренировка))). Подсели с мужем на алко в маленьких бутылочках по 0.2 (пробнички) - по бокальчику для души, больше бокала не могу выпить. Сосновые ветки вместо елки.

---

1580 kcal

Gras: 108,79g | Prot: 102,98g | Carb: 47,30g.   Colazione: Спартак Шоколад 90%, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский, Кабачок, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Урбеч Паста Шоколадная с Лесным Орехом, Малина (Несладкая, Замороженная), Carlson Рыбий Жир. Pranzo: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Bombbar Кокосовая Паста, Капуста Белокочанная. Cena: Кабачки Тушеные, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Altro: Snaq Fabriq Coco Coconut. Di più...

652 kcal

Esercizio: Esercizio alla macchina (moderato) - 40 minuti, Samsung Health - 23 ore e 20 minuti. Di più...