Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 dicembre 2021
|
70,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
869 kcal
|
Gras: 50,40g | Prot: 44,17g | Carb: 63,08g.
Colazione: Красный Сладкий Перец, Шпинат, Икра, Ашан Томаты Черри Кумато, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Овсяноблин. Pranzo: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Печень Индейки, Националь Булгур, Кунжут, Семена Конопли. Snacks/Altro: Лента Яблоко, Грецкие Орехи. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ludmilo4kas
|