Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 dicembre 2021
|
70,5 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1282 kcal
|
Gras: 86,44g | Prot: 108,08g | Carb: 16,56g.
Colazione: Яйцо, Белый Город Сливки 33%. Pranzo: Яйцо, Сыр Стародубский Сыр Костромской. Cena: Фисташки, Домик в деревне Сливки 33%, Грецкие Орехи, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Холодец из Говядины и Свинины, Минтай в Сметане. Snacks/Altro: Real Caps Омега-3 Концентрат. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Антон’
|