Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 dicembre 2021
|
66,9 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1855 kcal
|
Gras: 77,82g | Prot: 107,69g | Carb: 183,48g.
Colazione: 麥當勞 (McDonald's) 豬肉滿福堡加蛋. Pranzo: 喜生 日式牛丼米漢堡. Cena: 盛香珍 南瓜子, 德昌 五香豆乾, 本味誠現 穀香燕麥餅, 小白菜, 韭菜, 金針菇, 義美 傳統板豆腐, 雞腿(不吃皮). Snacks/Altro: 糖村 娃娃花生酥糖. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di candy572
|