Diario di sherlybernice, 26 dic 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 dicembre 2021
63,8 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 13,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

458 kcal Gras: 7,59g | Prot: 14,30g | Carb: 85,49g.   Pranzo: Pare, Nasi Putih. Cena: Tempe Goreng, Mie, Nasi Putih, Pare. Snacks/Altro: Ashitaki Creamy Latte Matcha, Quaker Instant Oatmeal, Bengkoang. Di più...
1637 kcal Esercizio: Jalan cepat - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di sherlybernice


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