Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 dicembre 2021
|
56,4 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1900 kcal
|
Gras: 81,00g | Prot: 61,55g | Carb: 261,51g.
Colazione: Яблоко, Киви, Цикорий, Банан, Сливочное Масло, Alpro Миндальное Молоко, Геркулес Овсяные Хлопья, Кокосовое Масло, Хомка Тыквенные Семечки. Pranzo: Петрушка, Помидоры. Cena: Jump One Протеиновая Конфета Арахисовый Крем, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. Snacks/Altro: Alpro Кокосовое Молоко с Рисом, Jump One Протеиновая Конфета Арахисовый Крем, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки). Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katyam0105
|