Diario di sherlybernice, 27 dic 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 dicembre 2021
64 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 14 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

550 kcal Gras: 14,10g | Prot: 35,23g | Carb: 70,67g.   Colazione: Ashitaki Creamy Latte Matcha, Quaker Instant Oatmeal. Pranzo: Tumis Buncis, Dada Ayam, Jengkol, Nasi Putih. Cena: Dada Ayam, Tumis Buncis, Jengkol, Nasi Putih. Di più...
1638 kcal Esercizio: Jalan cepat - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di sherlybernice


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