Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 dicembre 2021
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67 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1164 kcal
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Gras: 42,86g | Prot: 82,19g | Carb: 120,99g.
Colazione: BonCabe Sambal Tabur, Bawang Putih, Telur. Pranzo: Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Tempe Rebus, Indofood Bumbu Racik Ikan Goreng, Bawang Putih, Kangkung, Nasi Putih. Cena: Tempe, Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Jagung Manis Kuning, Kangkung, BonCabe Sambal Tabur, Bawang Putih, Indofood Bumbu Racik Ikan Goreng. Snacks/Altro: Kue Nastar, Pepaya, Pepaya. Di più...
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Calando 6,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di evaa53437
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